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Aperçu - Nouvelles - GABA : donner un exutoire au stress

GABA : donner un exutoire au stress

March 13, 2023

Que ce soit dans la série télévisée japonaise à succès ou dans la vraie vie, nous pouvons toujours voir la silhouette occupée des Japonais se presser ou se plonger la tête dans leur travail.Le travail à haute intensité et la vie trépidante ont fait du Japon un véritable "pays du stress" mondialement connu.Aujourd'hui, la Chine, qui se développe rapidement, semble prendre le relais du Japon "le relais de la grande force de pression".Selon les derniers résultats d'enquête publiés par Regus, un fournisseur de solutions de bureau de renommée mondiale : la pression subie par les employés de bureau en Chine continentale au cours de l'année écoulée se classe au premier rang mondial.Dans l'enquête menée auprès de 16 000 professionnels dans 80 pays et régions du monde, 75 % de la Chine continentale et 55 % de Hong Kong représentaient une pression plus élevée que l'année dernière, se classant respectivement premier et quatrième, tous deux largement supérieurs à la moyenne mondiale.La valeur est de 48 %.Parmi elles, Shanghai et Pékin arrivent en tête des villes sondées avec respectivement 80% et 67%.

 

Le soi-disant "la pression est la motivation".Alors que la société en développement rapide exerce une pression sur les gens, elle offre également des opportunités commerciales illimitées aux entreprises.Le développement de produits anti-stress a attiré de plus en plus l'attention des entreprises, et actuellement l'ingrédient qui a été cliniquement vérifié et qui a un grand nombre de cas de développement réussis pour soulager le stress et aider à améliorer la concentration est sans aucun doute le GABA.

 

Pourquoi l'appelle-t-on "vitamine de l'âme" ?

Le nom chinois du GABA est l'acide γ-aminobutyrique, également connu sous le nom d'acide aminé, qui est un acide aminé non protéique naturel, largement présent dans le cerveau des animaux et les plantes naturelles dans la nature.En ce qui concerne le corps humain, le GABA peut être converti à partir de l'acide glutamique dans le cerveau sous l'action d'une décarboxylase d'acide glutamique hautement spécifique, mais avec l'augmentation de l'âge et du stress mental, l'accumulation de GABA devient de plus en plus difficile.Bien que les tomates, les poires, les asperges, les citrouilles, les concombres, les courgettes, les oranges, les cornichons, le kimchi et d'autres légumes et fruits et les aliments partiellement fermentés contiennent du GABA, la teneur en GABA des plantes est faible.Par conséquent, si vous souhaitez profiter pleinement de la fonctionnalité du GABA, vous devez prendre 50 à 100 mg de GABA à partir de suppléments nutritionnels.

 

Puisqu'il est très respecté par l'industrie, comment le GABA régule-t-il et équilibre-t-il le corps et l'esprit ?

Il s'avère que sous un stress à long terme, le corps humain provoquera des troubles nerveux autonomes, entraînant des symptômes tels que le manque d'énergie, la dépression, l'irritabilité, l'anxiété, la fatigue, l'inattention et une faible immunité.Et le GABA peut inhiber l'excitation des nerfs sympathiques ;réduire la sécrétion de substances excitatrices endorphine et dopamine, réduisant ainsi les dommages du stress au corps humain.Il convient de mentionner que, contrairement à d'autres aliments rafraîchissants, les aliments rafraîchissants généraux sont faciles à stimuler les nerfs et à maintenir les nerfs dans un état excité.L'utilisation à long terme n'est pas propice à l'équilibre de l'organisme.Le mécanisme du GABA est à l'opposé.Il peut calmer les nerfs excités depuis longtemps, calmer l'état d'anxiété et de tension et permettre au corps de se reposer efficacement, ce qui est propice au maintien d'un état sain.

 

Plus précisément, le GABA est un neurotransmetteur important dans le système nerveux central, principalement présent dans le cerveau et la moelle épinière, et joue un rôle important dans le cortex cérébral humain, l'hippocampe, le thalamus, les ganglions de la base et le cervelet, et a une variété d'effets sur le corps.La fonction a un effet régulateur.Environ 50% des synapses centrales du corps humain utilisent le GABA comme émetteur.Lorsque les gens se détendent et méditent, les ondes cérébrales α fonctionneront à une fréquence de cycle de 8 à 12 par seconde.À cette époque, le GABA favorise le système nerveux parasympathique en augmentant les ondes α, ce qui rend les gens calmes ;en même temps, le GABA passe également Réduire les ondes cérébrales β pour réduire l'activité des nerfs sympathiques, équilibrer les émotions et réduire l'excitation.

 

Pour résumer, d'une part, le GABA équilibre la surexcitation des cellules nerveuses, rendant le corps et l'esprit calmes, paisibles et relaxants, jouant ainsi un effet anti-stress ;Et c'est pourquoi le GABA est appelé "aliment anti-stress", "aliment curatif", "vitamine spirituelle" et "facteur neurotrophique".

 

En conclusion:

1. Les ondes alpha du groupe expérimental et du groupe témoin ont toutes deux augmenté ;

2. Dans le groupe expérimental, la quantité d'ondes β (13 Hz, ondes qui excitent les gens) a été supprimée.

La prise de GABA peut non seulement augmenter l'apparition des ondes α, mais également inhiber l'apparition des ondes β, de sorte que le GABA a une très bonne fonction de soulagement du stress.

 

Remarque : Publié par la Japan Agricultural Chemical Society en 2003

 

 

D'innombrables réussites

En raison de sa bonne stabilité, le GABA peut être transformé en aliments généraux tels que le chocolat, les aliments de boulangerie, les bonbons, les boissons lactées, les aliments soufflés, le vin santé, les assaisonnements, les boissons, etc.il peut également être utilisé comme ingrédient fonctionnel dans des capsules, des boissons solides, des barres nutritionnelles et d'autres compléments alimentaires ;et les produits de santé tels que les comprimés, les granulés et les liquides oraux sont également les «lieux utiles» préférés du GABA.Bien sûr, au Japon et même dans le monde, les boissons fonctionnelles avec GABA comme facteur fonctionnel sont toujours le plus grand domaine d'application.

 

En prenant le Japon comme exemple, GABA Cool Water ajoute 50 mg de GABA.Ce produit peut non seulement reconstituer l'eau, mais aussi aider les gens à se calmer rapidement.La formule zéro calorie permet aux consommateurs de la boire lorsqu'ils travaillent, lisent ou font de l'exercice ;chaque flacon de Score Aid produit par Okura Chemical contient 100 mg de GABA.Les boissons curatives des candidats se concentrent principalement sur l'attrait de la consommation de "le point décisif pour de bonnes notes est l'esprit normal", mettant l'accent sur les effets de l'abaissement de la tension artérielle, de la suppression de l'excitation et du soulagement de l'anxiété;et SONIQ lancé par Kirin est à l'image de la signification contenue dans sa marque, " Sonic + IQ = Sonic ", c'est-à-dire qu'en plus de compléter l'eau et la force physique, il complète également l'intelligence.La mise en évidence du GABA aide les consommateurs à se calmer et à améliorer leur jugement.

 

De plus, Aquarius Sharp Charge développé par Coca Cola est sans aucun doute le "produit star" parmi de nombreuses boissons fonctionnelles avec le GABA comme matériau de base.Le groupe cible de ce produit est les employés de bureau âgés de 30 à 50 ans qui se trouvent dans la "zone de stress principale", et chaque bouteille de produit est additionnée de 50 mg de GABA.Avec l'attrait de "Mental Care", le produit vise à faire réfléchir les employés de bureau plus clairement et plus intensément.Afin d'égaler le lancement de cette boisson, Coca Cola a travaillé dur sur la promotion marketing et les expériences de recherche.